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5月8日下午，由图书馆与工会（妇联）联合举办的“激活内驱力，点亮心活力”教职工心理健康主题沙龙在图书馆南馆党建书屋顺利举行。80余名教职工参与活动，工会副主席、妇联常务副主席李林谦主持本次沙龙。

本次沙龙特邀国家二级心理咨询师、高级生涯规划师韩永杰作主题分享。韩永杰围绕“认知圈黄金法则”等心理学原理，结合典型案例解析大脑应对压力的运行机制，帮助教职工识别职业倦怠信号、剖析倦怠成因，引导大家重构认知、建立积极思维模式。现场还演示实用心理调节方法，推荐心理学相关书籍，为大家舒缓压力、提升心理韧性提供科学指导。

互动环节中，老师们积极交流、分享感悟，现场氛围轻松热烈。李林谦对主讲嘉宾的专业分享与全体教职工的积极参与表示感谢。

此次心理健康沙龙贴近教职工实际需求，有效帮助大家缓解工作压力、调适心理状态、激发内在动力，进一步营造了关心关爱教职工身心健康的良好校园氛围。（来源：图书馆（档案馆、校史馆）/图：刘希/文：周莉/初审：张凡/复审：冷瑾/终审：柏顺文/责任编辑：张凡）